造成皺紋的四大主因！該如何避免呢？

🔸老化：年齡增長無可厚非，人體約25至30歲，膠原蛋白每年都會逐步下降，導致皮膚失去彈性和支撐力，臉部細紋漸漸產生。

🔸體質：有些人天生就有頸紋，或因異位性皮膚炎造成皮膚乾癢，容易搓揉留下紋路等。

🔸生活習慣：現代人常低頭滑手機易造成頸紋，眼睛乾澀想揉眼睛的舉動也會增加眼周細紋，不當洗臉習慣、大力塗抹臉部肌膚等也會造成臉部紋路變多。

🔸睡覺姿勢：側睡時將肌膚壓靠在枕頭上，可能擠壓出眼周的靜態細紋；趴睡則因壓迫脖子容易產生頸紋，建議仰睡為佳。

想要改善細紋可以這樣做： 

動態紋路：肉毒桿菌素搭配玻尿酸

靜態紋路：電音波拉提

頸紋：可用肉毒桿菌素放鬆緊繃肌肉，改善垂直頸紋；電音波、玻尿酸等可改善水平頸紋。

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保濕方面也很重要！年紀變化加上天氣炎熱，都會使皮膚含水量降低，使得皮膚乾燥看上去顯老態，更可能加深皺紋！千萬不能讓肌膚缺乏水分，想快速擁有水潤肌，可參考下方連結： 

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日常習慣上，眼睛周圍和頸部的皮膚較薄，需要更加注重防曬及保養，防曬應選用同時防止UVA及UVA的產品，平常物理防曬也要做足，遮陽傘、帽子、外套都是不錯的工具。

此外，生活當中也可使用小秘訣改善臉型，像是利用按摩促進臉部血液循環，以「由內往外、由下往上」的方向進行，每日約二至三次，每次五分鐘，並輔以乳液等潤滑性液體，避免因太過用力搓揉肌膚反而造成臉蛋暗沉。

別讓皺紋束縛你的美，從此讓人猜不透你的真實年齡！

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